Con los pacientes, Perry generalmente usa la terapia Gestalt, lanzada por el psiquiatra alemán Fritz Perls, que consiste en contarte tus sueños desde el punto de vista de todos los objetos del sueño. La idea es que todo en tu sueño es parte de ti, por lo que sabrás lo que van a decir y podrás comprenderte mejor.

En nuestra situación actual, Perry cree que varios enfoques serán beneficiosos. “Dibuja tus sueños; Escribe los sueños. Todas estas cosas te ayudan a lidiar con la emoción y el sentimiento en el sueño. Usted toma posesión y, por lo tanto, toma el control ”, dice ella.

Y, quién sabe, en el proceso, podríamos desatar nuestra propia creatividad hasta ahora desconocida.

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