La menopausia ya es bastante difícil, pero ahora mi esposo está sexteando a otras mujeres

QUERIDA DEIDRE: Ya es bastante difícil tener que lidiar con las migrañas cegadoras y el aumento de peso que vienen con la menopausia, pero ahora mi esposo realmente se ha puesto manos a la obra sexteando a otras mujeres.

No tiene respeto e incluso les envía mensajes de texto mientras estoy acostada en la cama junto a él.

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Tengo 48 años, mi esposo 54 y hemos estado juntos por casi 30 años.

Hace unos años, no me sentía bien. Tenía problemas para recordar cosas y me encontré sudando a través de las sábanas la mayoría de las noches.

Las pruebas de los médicos confirmaron que estaba pasando por la menopausia.

Mi médico me ofreció TRH, pero esperé porque mis amigos tenían críticas mixtas.

Desafortunadamente, mis síntomas empeoraron; terribles migrañas, picazón en la piel, aumento de peso y mi libido desapareció por completo.

Supuse que mi esposo lo entendería y creo que realmente me apoyó.

La semana pasada había ido al pub con sus hermanos. Más temprano en el día, me había hablado de estas almohadillas refrescantes en las que podías dormir para combatir los sudores nocturnos.

Abrí su iPad, con la esperanza de que la pestaña aún estuviera abierta. Pero apareció una alerta de texto que decía: "Hola guapo. ¿Te apetece otro paseo esta noche?".

Sé que no debería haber hecho clic en él, pero no pude evitarlo.

Allí, mirándome, había cinco cadenas de mensajes diferentes con mujeres que no reconocí.

Los había estado enviando mensajes de texto a todos tarde en la noche.

¡Le había enviado un mensaje de texto a una mujer describiendo lo que le gustaría hacerle mientras yo estaba acostado a su lado!

Sé que esto es justo lo que llamarías "engaño emocional", pero aún duele.

DEIDRE DICE: El engaño emocional para muchos es más dañino que el engaño físico, así que no subestimes tu reacción.

Al enviar mensajes de texto a estas otras mujeres, desvió la atención de su relación y rompió la confianza entre ustedes.

Necesitas tener una conversación abierta y honesta sobre por qué sintió la necesidad de hacer esto.

¿Es porque falta el lado físico de su relación? ¿O hay otros problemas que debe abordar?

Puede ser útil hablar con un consejero para discutir lo que sucedió y elaborar un plan para mejorar las cosas.

Póngase en contacto con tavistockrelations.org (020 7380 1960) para encontrar a alguien localmente.

Habla con tu médico y pide que te remita a una clínica de menopausia. Puede valer la pena probar la TRH usted mismo para ver si nota alguna mejora.

También le envío mi paquete de apoyo para la menopausia, que tiene algunos consejos para controlar sus síntomas.