Conozca a un entrenador personal responsable de mantener en forma a Victor Wembenyama de 7 pies 5 pulgadas antes del tan esperado debut en la NBA

Las habilidades de baloncesto de VICTOR Wembenyama están fuera de este mundo y aquí está el hombre que ayudó a perfeccionarlas.

Guillaume Alquier, de 30 años, es el entrenador en jefe del equipo profesional de Francia en Wembenyama y se le ha confiado la preparación de uno de los mejores prospectos del juego.

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Alquier comenzó a entrenar al centro de 7 pies 4 pulgadas en agosto pasado y quería enfatizar el movimiento natural para perfeccionar sus acciones y coordinación mientras activa su cuerpo en el proceso.

Trabaja con Víctor antes y después de los partidos y es en gran medida su único entrenador.

Alquier fue entrevistado por ESPN y le preguntaron qué hizo para mantener saludable al preciado centro durante toda la temporada.

“Lo más importante es tener fuerza en las piernas, producir fuerza para jugar baloncesto: jugar adentro, jugar D, poste, todo”, dijo Alquier.

"Después de eso, tienes una activación básica, y lo último es la prevención: tratar de hacer lo mejor para estar saludable todo el tiempo durante la temporada".

El plan de entrenamiento de Víctor es serio y su dieta es intensa.

Ha comido cinco comidas al día durante los últimos cinco años, pero no quiere que Víctor pese demasiado.

"Está aumentando de peso normalmente, pero no 10 libras o 20 libras cada mes", dijo Alquier.

"Podría ser difícil para su control motor, rodillas y articulaciones. Estamos tratando de fortalecerlo lo mejor que podamos".

Hasta ahora, el edificio ha ido de acuerdo al plan. Víctor tuvo una temporada monstruosa para los Metropolitanos 92, promediando 21.6 puntos, 10.4 rebotes, 2.4 asistencias y 3.0 tapones en 34 juegos.

El joven de 7 pies 4 pulgadas y 19 años creció en las afueras de París, Francia, en Le Chesnay.

Víctor también tiene dos hermanos, Eve y Oscar, que también juegan baloncesto.

El Draft de la NBA de 2023 se lleva a cabo el jueves 22 de junio en el Barclays Center de Brooklyn, donde se espera que Wembanyama escuche su nombre con la primera selección de los San Antonio Spurs.