Beber té puede estar relacionado con un menor riesgo de muerte, encuentra un estudio | Té

Es una investigación bienvenida para aquellos que consideran la taza de té como uno de los placeres diarios de la vida.

Un estudio sugirió que tomar un brebaje puede estar asociado con un menor riesgo de mortalidad. En comparación con los que no beben té, las personas que beben dos o más tazas al día tienen entre un 9 y un 13 por ciento menos de riesgo de muerte, encontraron los investigadores.

Los resultados, publicados en Annals of Internal Medicine, sugirieron que el resultado era el mismo si la persona agregaba leche o azúcar a su té, o cuál era su temperatura preferida.

Los resultados también fueron los mismos independientemente de las variantes genéticas que afectan la rapidez con que las personas metabolizan la cafeína.

Investigadores de los Institutos Nacionales de la Salud utilizaron datos del Biobanco del Reino Unido, en los que el 85 % del medio millón de hombres y mujeres, de entre 40 y 69 años, dijeron que bebían té con regularidad. De estos, el 89% dijo que bebía la variedad negra.

El estudio se realizó con un cuestionario completado de 2006 a 2010 y se siguió durante más de una década.

Fernando Rodríguez Artalejo, catedrático de medicina preventiva y salud pública de la Universidad Autónoma de Madrid, calificó la investigación como "un avance sustancial en el campo".

Dijo que la mayoría de los estudios se realizaron en Asia, donde el té verde se consume más, y los pocos fuera del continente fueron "pequeños y poco concluyentes en sus resultados".

Artalejo dijo: "Este artículo muestra que el consumo regular de té negro (el té más consumido en Europa) está asociado con una modesta reducción en la mortalidad total y, en particular, en la enfermedad cardiovascular durante 10 años en un adulto de mediana edad, en su mayoría población blanca en general".

Agregó que el estudio no estableció definitivamente que el té fuera la causa de la caída de la mortalidad entre los bebedores de té, ya que no podía descartar que se deba a otros factores de salud asociados con el consumo de algo de té.

En noviembre, The Guardian informó que beber café o té puede estar relacionado con un menor riesgo de accidente cerebrovascular y demencia, según el estudio más grande de este tipo.

Investigadores de la Universidad Médica de Tianjin en China encontraron que las personas que consumían de dos a tres tazas de café o de tres a cinco tazas de té al día, o una combinación de cuatro a seis tazas de ambas bebidas, tenían el mayor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular o demencia. .

Los que bebían dos o tres tazas de café y dos o tres tazas de té al día tenían un 32 % menos de riesgo de accidente cerebrovascular.