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TODOS están buscando el secreto para una piel sin imperfecciones que no envejece.
Pero escucha los consejos equivocados y podrías terminar desperdiciando tu tiempo, tu dinero o incluso empeorando tu piel.
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El Dr. Qian Xu, fundador y director médico de Skin Aesthetics, siempre está al día con las últimas tendencias en el cuidado de la piel, así como con los "cuentos de viejas".
El dermatólogo reveló qué mitos sobre el cuidado de la piel han cobrado fuerza a pesar de ser falsos.
Contents
Mito 1: No necesitas usar protector solar si tu maquillaje tiene SPF
Es posible que te hayan llevado a comprar tu base porque tiene la ventaja adicional de SPF, un ingrediente que protege la piel de los rayos del sol.
Muchas marcas de belleza ofrecen productos mejorados con SPF porque sus efectos protectores son beneficiosos para el antienvejecimiento.
Pero el Dr. Qian dijo: "Si bien la protección solar adicional en su maquillaje es una ventaja, no debería ser su principal punto de defensa contra el sol.
“Nunca aplicamos suficiente maquillaje para proporcionar suficiente cobertura SPF durante el día.
"Es posible que su maquillaje tampoco brinde protección contra los rayos UVA y UVB. Así que use un protector solar de amplio espectro y vuelva a aplicar generosamente durante el día.
Los expertos dicen que debes usar SPF incluso en días grises y nublados.
Mito 2: Cuanto más te lavas la cara, más limpia y saludable se ve tu piel
Si su piel está teniendo un "momento", es posible que desee lavarla con más frecuencia.
Pero podrías estar haciendo más daño que bien, dijo el Dr. Qian, porque lavarse demasiado puede causar piel seca e irritada que es vulnerable a erupciones e infecciones.
También "hará que las glándulas sebáceas de la piel produzcan más sebo".
El Dr. Qian dijo: "Para mantener la barrera natural de la piel intacta y brillante, recomiendo usar un lavado de cara simple y no exfoliante por la mañana y por la noche".
Mito 3: las toallitas faciales pueden eliminar el maquillaje
Es controvertido, pero el Dr. Qian argumenta que nunca debes usar toallitas húmedas para quitar el maquillaje.
Ella dijo: “Estas toallitas en realidad no están diseñadas para limpiar la piel y no deben usarse como su método principal para quitar el maquillaje.
“Los químicos que contienen para mantenerlos húmedos también cubren tu piel y gradualmente obstruirán tus poros. Estas toallitas solo son prácticas para emergencias.
Mito 4: La vitamina E desvanece las cicatrices
Una creencia popular es que frotar vitamina E en una cicatriz la desvanecerá con el tiempo, pero el Dr. Qian dijo que "no hará nada".
El Dr. Qian dijo: “El tiempo hace más para desvanecer las cicatrices, aunque las cremas y lociones que contienen ácido hialurónico, retinoles y el fármaco tretinoína pueden ayudar a reducir la apariencia de las cicatrices.
"La terapia con láser y las microagujas para estimular la producción de colágeno y elastina pueden ayudar a reducir las cicatrices".
Si hay algo que puede hacer por las cicatrices, es "evitar la exposición directa al sol porque las cicatrices tienden a oscurecerse con la luz del sol", dijo el Dr. Qian.
Mito 5: puedes reducir los poros
El Dr. Qian dijo que no es cierto que se pueda reducir el tamaño de los poros, que es inalterable debido a la genética, la edad y el tipo de piel.
"A medida que envejecemos, nuestros poros pueden comenzar a verse más grandes porque nuestra piel ralentiza la producción de colágeno y pierde su elasticidad", dijo.
"Estira y cuelga la piel, lo que hace que nuestros poros se vean más grandes.
"Tenemos dos tipos de poros, uno libera aceites naturales y el otro suda. A veces, los poros que liberan aceite pueden verse agrandados.
Si bien no es posible reducir el tamaño de los poros, puede minimizar su apariencia mediante el uso de tratamientos faciales mensuales, dijo el Dr. Qian.
Mito 6: Puedes usar los mismos productos para tus rutinas de día y de noche
Hay una razón por la cual las cremas están etiquetadas como "día" y "noche", y debes apegarte a ellas.
El Dr. Qian dijo: "Durante el día, su piel está en modo de 'protección' y debe ayudarla usando productos que brinden protección contra los radicales libres y protector solar".
“Por la noche, tu piel ya no protege contra los contaminantes y el sol, por lo que tus productos de noche deberían ser más reparadores.
"El retinol, por ejemplo, solo debe usarse por la noche porque promueve la renovación celular".
Según el Dr. Qian, el único producto que se puede usar de día o de noche es un limpiador suave.
Mito 7: Los productos económicos para el cuidado de la piel son tan efectivos como los costosos
Obtienes lo que pagas, como dijo el Dr. Qian: “Aunque puede no ser obvio al principio, se vuelve evidente con el tiempo.
"Algunos ingredientes para el cuidado de la piel de baja calidad pueden tener un efecto perjudicial a largo plazo en la piel, especialmente los ingredientes sintéticos que se sabe que acumulan toxicidad en la piel con el tiempo".
Para la mayoría de las personas no es posible tener un estante de productos de lujo para el cuidado de la piel.
Pero no es así, dijo el Dr. Qian, y agregó: "Tu piel solo necesita unos pocos productos de calidad para sobrevivir, así que invierte en un limpiador de calidad y un protector solar de amplio espectro".
Mito 8: Las personas con piel grasa no necesitan hidratarse
Las personas con piel grasa pueden preocuparse de que agregar más humedad a la cara sea una mala idea.
Pero el Dr. Qian dijo que en realidad era lo contrario: evitar la crema hidratante haría que la cara se volviera aún más grasosa.
Ella dijo: “Necesitas hidratarte al menos una vez al día.
"Eso se debe a que las glándulas sebáceas de la piel se aceleran para compensar la deshidratación, lo que hace que la piel sea aún más grasosa.
"Si tienes la piel grasa, usa un humectante liviano y no comedogénico para que sea menos probable que obstruya los poros".
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