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Seguir una dieta vegetariana puede ser saludable, pero no detendrá el coronavirus
A medida que la pandemia de coronavirus continúa afectando a países de todo el mundo, los consejos de salud falsos y engañosos todavía circulan en línea.
Hemos visto algunos de los ejemplos más recientes y sus orígenes.
1. Médicos que no recomendaron el vegetarianismo
A menudo, los mensajes se compartirán con consejos generalmente sólidos, pero mezclados con acusaciones adicionales que son claramente engañosas e incluso potencialmente peligrosas. Debido a que con frecuencia se comparten en plataformas de redes sociales encriptadas, pueden ser difíciles de seguir.
Dos de las principales instituciones médicas indias y un destacado médico indio criticaron un mensaje falso ampliamente difundido en los grupos de WhatsApp que les atribuían consejos de salud.
El mensaje contiene una larga lista de precauciones para evitar contraer el virus, muchas de las cuales son muy sensibles, como el distanciamiento social, evitar áreas superpobladas y respetar la higiene personal.
Pero también aconseja una dieta vegetariana y evita usar cinturones, anillos o relojes de pulsera.
Ninguna de estas medidas ha demostrado protección contra el virus.
El consejo nutricional de la OMS para Covid-19 sugiere comer carne y frutas y verduras para poder llevar una dieta equilibrada y mantenerse saludable.
2. La vacuna contra la gripe no lo pondrá en mayor riesgo de Covid-19
Este es un punto importante para enfatizar, ya que apunta a un estudio real, pero saca conclusiones engañosas.
Una publicación de Facebook ampliamente compartida afirma que si se ha vacunado contra la gripe, es mucho más probable que reciba Covid-19.
El mensaje se refiere a un estudio publicado por el ejército de los Estados Unidos como evidencia.
Pero este estudio se publicó en octubre de 2019, antes de que se identificara el virus Sars-CoV-2 responsable de Covid-19, y los datos utilizados provinieron de la temporada de influenza 2017-18.
Para evitar dudas, no hay evidencia de que una vacuna contra la gripe aumente el riesgo de contraer Covid-19.
Las pautas de los Centros para el Control de Enfermedades de los Estados Unidos son claras: «Las vacunas contra la gripe no hacen que las personas sean más susceptibles a otras infecciones respiratorias».
3. El uso prolongado de mascarillas no es dañino
Otro artículo engañoso publicado en las redes sociales dice que el uso prolongado de máscaras es peligroso para la salud.
El reclamo apareció por primera vez en línea en español y se distribuyó ampliamente en América del Sur y Central.
Posteriormente, una traducción llegó a los medios de comunicación en inglés, incluido un sitio de noticias nigeriano que se ha compartido más de 55,000 veces en Facebook.
El artículo afirma que la respiración prolongada al usar máscaras provoca la inhalación de dióxido de carbono, lo que marea a las personas y también priva al cuerpo de oxígeno. Recomienda levantar las máscaras cada 10 minutos.
El Dr. Richard Mihigo, de la Organización Mundial de la Salud, le dijo a la ISFOS que las afirmaciones no son ciertas y que de hecho podrían ser peligrosas.
- Consejos de la OMS sobre el uso de una máscara facial
«Las máscaras no médicas y médicas están hechas de una tela tejida altamente transpirable. Las máscaras deberían permitirle respirar normalmente y evitar que las partículas pasen», dijo.
La reproducción de medios no es compatible con su dispositivo
También dice que el consejo de que las personas deben continuar levantando máscaras para inhalar para evitar efectos nocivos podría exponerlos a la contaminación.
En algunas situaciones, las máscaras faciales pueden no recomendarse:
- Niños menores de dos años cuyos pulmones no están completamente desarrollados
- personas con problemas respiratorios que pueden tener problemas para respirar
4. Fumar no ayuda a mantener alejado el virus
Y aquí hay una declaración que se repite, una que a los fumadores les gustaría ver verdadera, pero que no lo es.
No hay evidencia de que tengan menos probabilidades de estar en riesgo de Covid-19, pero numerosos artículos sugieren que podrían estarlo.
Esto, por ejemplo, de UK Mail Online, compartido decenas de miles de veces, sugiere que hay «más evidencia de que fumar puede reducir el riesgo de coronavirus».
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Fumar puede tener serias consecuencias para la salud.
Dijo que una revisión de estudios de varios países ha demostrado que los fumadores son menos comunes en pacientes con Covid-19 que terminan en el hospital de lo que cabría esperar.
Agregó que los expertos tenían problemas para explicar si había un enlace.
Un estudio realizado por un gran hospital francés sugirió que podría ser la nicotina la que podría detener la propagación de la infección por Covid-19.
Se están realizando investigaciones para evaluar el impacto de los parches de nicotina y las terapias de reemplazo de nicotina en el coronavirus.
Pero la OMS dice: «Actualmente no hay información suficiente para confirmar cualquier vínculo entre el tabaco o la nicotina en la prevención o el tratamiento de Covid-19».
Agrega que los fumadores son más vulnerables a las enfermedades graves por coronavirus debido a otros problemas de salud asociados con el tabaquismo.
Y ha habido consejos médicos claros de que las personas que fuman deben dejar de fumar durante la pandemia actual, ya que esto podría aumentar el riesgo de una forma grave de enfermedad pulmonar.
Investigación realizada por Shruti Menon en Delhi y Peter Mwai en Nairobi
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