¿Cuándo tengo que hacerme una prueba de Covid en el Reino Unido y todavía tengo que autoaislarme si tengo un resultado positivo? | Coronavirus

La lista oficial de síntomas de Covid-19 en el NHS se ha ampliado para cubrir nueve síntomas nuevos, incluidos dolor de garganta, fatiga y dolor de cabeza, y llega días después del final del suministro de kits de prueba gratuitos al público. Las últimas medidas, combinadas con la falta de reglas sobre el uso de mascarillas y pautas vagas sobre el autoaislamiento, han dejado a algunos preguntándose cómo navegar la última ola de infecciones.

¿Cuales son los sintomas?

El gobierno actualizó su lista oficial de síntomas de covid-19 en el NHS para incluir nueve síntomas nuevos, que se unen a los tres anteriores de fiebre, tos nueva y persistente y pérdida o cambio en el gusto o el olfato, según el NHS. Reino Unido.

Ampliar la lista puede ayudar a reducir las infecciones al ayudar a las personas a detectar si pueden tener Covid; sin embargo, esto coincide con el final de la oferta de pruebas universales gratuitas de Covid-19 en Inglaterra para ayudar a las personas a confirmar si tienen el virus.

Los nuevos signos son:

Una nota en el sitio web dice: "Los síntomas son muy similares a los síntomas de otras enfermedades, como los resfriados y la gripe".

Los últimos datos de la aplicación Zoe sugieren que el síntoma actual más común en las personas con covid es la secreción nasal (reportado por ocho de cada 10 personas), seguido de fatiga, dolor de garganta, dolores de cabeza y estornudos. Muchas menos personas reportan problemas de gusto u olfato en la última ola.

¿Cuándo debo hacerme la prueba, si es que lo hago?

El final oficial de los kits de prueba gratuitos (aunque han sido difíciles de encontrar durante algún tiempo) significa que las personas que no están protegidas tienen que pagar alrededor de £ 2 por prueba en una farmacia o supermercado. No existe un requisito legal para realizar la prueba, pero dado que los síntomas de Covid se superponen con las infecciones respiratorias estacionales y la fiebre del heno, sin la prueba no hay una forma clara de saber si está infectado.

Paul Hunter, profesor de medicina en la Universidad de East Anglia, sugiere hacerse la prueba, si es posible, si tiene síntomas. "Lo haría en parte porque una vez que lo tenga, me sentiré más cómodo con mi riesgo en el futuro", dijo.

Si bien para la mayoría de las personas, Covid ahora representa un riesgo menor que la gripe estacional, este no es el caso para todos: los ancianos y las personas inmunodeprimidas siguen estando particularmente en riesgo. Este es especialmente el caso de aquellos que recibieron su última dosis de la vacuna hace seis meses y ahora deben recibir un refuerzo. Por lo tanto, vale la pena considerar la prueba antes de encontrarse con personas en el interior que puedan tener un mayor riesgo, especialmente hasta el próximo lanzamiento de dosis de refuerzo.

Para los niños, el consejo es que no se recomienda la prueba a menos que lo indique un profesional de la salud.

¿Cuándo debo usar una máscara?

Ya no se requieren máscaras, pero se ha demostrado que reducen la transmisión en espacios interiores abarrotados y cuando se está en una proximidad prolongada con otros, como en el transporte público. La capa adicional de protección también significa que si está expuesto a Covid, es probable que reciba una dosis más baja del virus, lo que podría reducir la gravedad de los síntomas que experimenta si está infectado. "La evidencia de esto no es incontrovertible, pero probablemente lo sea", dijo Hunter.

Para muchos también hay un elemento de etiqueta. "Si entro a una tienda y está ocupada, me cubriré la cara", dijo Hunter. "Si no hay mucha gente pero muchas otras personas usan máscaras, igual me pondré una como cortesía. No quiero que la gente se sienta incómoda y habrá gente que sienta que necesita seguir usando máscaras para estar más segura. »

¿Qué debo hacer si tengo síntomas?

Ya no existe un requisito legal para que las personas se hagan la prueba o se autoaíslen, pero si tiene alguno de los síntomas principales o un resultado positivo de la prueba, el consejo de salud pública es quedarse en casa, evitar el contacto con otras personas y tratar de trabajar desde casa. casa. Para los niños, el consejo es que aquellos con síntomas leves (secreción nasal, tos leve) pueden continuar asistiendo a la escuela, pero aquellos con temperatura o malestar deben quedarse en casa hasta que se sientan mejor.

¿Debo autoaislarme y, de ser así, por cuánto tiempo?

El requisito de autoaislamiento durante cinco días completos (que antes era de 10 días) se ha reemplazado por consejos para evitar otros "hasta que ya no tenga fiebre alta (si la tenía) o hasta que ya no se sienta mal".

Hunter dice que esto tiene sentido en general porque las personas tienden a ser más infecciosas en las primeras etapas de la infección y cuando son sintomáticas. “Me autoaislaría mientras estuviera lo suficientemente enfermo”, dijo. "Si no estuviera tan enfermo, esperaría de tres a cinco días o hasta que estuviera en el camino correcto para recuperarme antes de regresar a la sociedad".

Sin embargo, el consejo se vuelve un poco más estricto para aquellos que realmente confirman la infección con una prueba. En este caso, el consejo es tratar de quedarse en casa y evitar el contacto con otras personas durante cinco días después del día en que te hiciste la prueba, o tres días para los niños.

"Vale la pena recordar que solo detectamos una de cada ocho infecciones a través de pruebas", agrega Hunter. “Haga lo que haga, hay otras siete personas deambulando sin idea de que tienen Covid, por lo que incluso aislar a todos los que saben que son positivos no hará una gran diferencia”.

Aquellos que realmente quieran minimizar el riesgo de infectar a otros podrían apegarse al consejo anterior de terminar con el aislamiento tras dos pruebas negativas consecutivas de los días cinco y seis. Después del día 10, las pruebas de flujo lateral pueden continuar mostrando un resultado positivo, pero las posibilidades de que siga siendo infeccioso son extremadamente bajas.